ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡校　 愛知県蒲郡市で０７年４月よりスタートした、ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡のブログです。一般ジュニア、選手、プレイヤーを育成し、地域と一体化し、蒲郡から世界に通じる選手の育成を目指しています。アカデミークラスの情報、ジュニア・選手育成についてコーチの視点で書いていきます。

どうも。安井です。


今日は久々に暑い。
熱中症に注意ですね。


さて、今日のレッスンテーマですが「コントロール」です。


では、コントロールを良くするにはどうの様にすれば
良いのか？


基本は身体全部を使いボールを打つ事が大切です。


なぜ？


例えば
６年生徒と１年生が押し合いをしたらどっちが勝ちますか？

・・・普通に考えれば体格も力が上な６年生ですよね。


テニスもこれと似ています。
飛んでくるボールを４年生徒考えます。


身体全部を使いうと６年生まで力を出す事が出来ますが、
身体の一部（２年生）だけで打ち返そうとすればボールに
押し返されミスに繋がってしまいます。


自分の打つボールをコントロールするためには
打ってくる相手以上の力を出さないとコントロールが
難しいのです。


だから、身体全部を使って打つ事（６年生で打つ事）が
１番なのです。


細かいことはまだありますが、まずはソコを上手に使える
ように１球１球、常に意識しましょう。


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