ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡校　 愛知県蒲郡市で０７年４月よりスタートした、ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡のブログです。一般ジュニア、選手、プレイヤーを育成し、地域と一体化し、蒲郡から世界に通じる選手の育成を目指しています。アカデミークラスの情報、ジュニア・選手育成についてコーチの視点で書いていきます。

体調不良が来そうな、、、

どーも平岡どす。


思わず京都弁になってしまった！！笑



暑くなってきましたねえ～～


今日は湿度もあって蒸し暑かった～～


こういう時は、ミネラルとビタミンをしっかりと
摂取しましょう！！

この栄養素は、意識しないと摂取量がかなり低くなります。



疲れを翌日に残さない


これが毎日テニスを楽しむコツです


夏バテしないように頑張りましょう