ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡校　 愛知県蒲郡市で０７年４月よりスタートした、ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡のブログです。一般ジュニア、選手、プレイヤーを育成し、地域と一体化し、蒲郡から世界に通じる選手の育成を目指しています。アカデミークラスの情報、ジュニア・選手育成についてコーチの視点で書いていきます。

どうも。安井です。


今日もガッツリ暑いですね。
え～外の温度は・・・37度！！！


ハードコートの温度は何度でしょう？
考えただけでもゾッとしますね。



さて、先週から猛暑が続き
考えているのは・・・熱中症。


真夏の場合は身体が夏の暑さに慣れているので
水分補給と適度の休憩で大丈夫なのですが


丁度、季節の変わり目という事もありスクール中の
体調不良が心配です。


先日のスクールでも軽い熱中症の子も出ました。
直ぐにスタッフのコーチが気付いたの良かったのですが


今の時期はコーチも含め気を付けなければなりません。
・・・私も日曜日の強化のレッスン終わりがけに。


１つだけ言いたいことは、
熱中症が起きたこのほとんどが、朝ごはんを食べていない、
いつもより食べれていない、睡眠不足などの理由が上げら
れています。


ココだけはしっかり管理してください。
で～～～～～～は

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ウィングローバルテニスアカデミー安井