ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡校　 愛知県蒲郡市で０７年４月よりスタートした、ウィングローバルテニスアカデミー蒲郡のブログです。一般ジュニア、選手、プレイヤーを育成し、地域と一体化し、蒲郡から世界に通じる選手の育成を目指しています。アカデミークラスの情報、ジュニア・選手育成についてコーチの視点で書いていきます。

どうも。安井です。


今日も日差しが暑く、汗の量がハンパない。
来週から梅雨も明け、一気に暑くなると言っていますので
熱中症には注意が必要です。


さて、最近こんな子を目にしました。


直ぐ座る。直ぐ疲れたという。直ぐだらける。


何故でしょう？


昔はこんな子は少なかった。


何故今こんな子が多いのでしょう？


それは・・・

昔から生き物は生き延びるために進化を遂げてきました。
人も長い年月を経て猿から人へと進化しました。


そう。生き物全てにその時その時に合った
適用能力があるのです。


ついこの間まで30度越える日は珍しかった。
しかし今、アスファルト、コンクリートも増え温暖化が進む。


今では30度を超えるのが当たり前。
しかし、人間は今もなお適応能力おかげで暑さに
打ち勝っている。


しかし直ぐ座る子、直ぐだらけてしまう子が増えつつある
その原因は・・・簡単です。

暑さに適応していない身体なのです。


そして良くこんなことを言う親がいる。
コーチ！うちの子、直ぐダラダラになるんです。


だから、しっかりやらせて下さい。

正直に言います。一瞬は出来ますが、持続は難しいです。
そして子供の気持ちを言います。
僕は、一生懸命やってる。でも身体が思うように
動いてくれない。


これもまた理由があります。
脳が制御しているから動かないのです。動かすと危険だと
信号を身体に送っているからなのです。


ではどうするの？


親は怖いかもしれませんが夏だろうが、冬だろうが日頃から
外で遊ばせて身体を季節に適応させるしかないのです。
（今は室内で遊ぶ子が多い）


昔から「子供は外で遊ぶことがお仕事」といいます。
外で遊ぶことを褒めてあげてください。
外で遊ぶことを喜びましょう。


もちろんレッスンはしっかりやります。
（やらないと怒りますからね）
ただ、次ぐには治らない事を知ってください。

後これも！適応能力は集中力にも深く関係しています。
集中力を上る為にも季節に合った身体つくりを！！！


------------------------------------------------------

「７月、8月はキャンペーン中！詳しくはHPへ」

「テニス体験やっていますので気軽に連絡下さい。」
お問い合わせ（直通）０９０－１７５７－６６０１
ウィングローバルテニスアカデミー安井